Jak si poradit s letním horkem

Léto je vždy nadupané mnoha teplými dny a přísun letních paprsků naláká mnoho lidí k častějšímu pobytu na čerstvém vzduchu. Pokud se zrovna letní dny nevydaří v naší zemi, většina si nenechá ujít možnost si zajet kamsi k k moři, kde si užívá nejen jiného vzduchu, ale také mořské vody. Je známo, že lidský organismus se začne více namáhat, když se teplota pohybuje kolem 35 stupňů Celsia. Parné období můžete lépe snášet pomocí několika zásad. Pokračování článku

Očkování proti klíšťové encefalitidě

Je tu jarní období a teplé dny stále více klepají na dveře. Člověka táhne ven nádherné slunečné počasí, ale lidé nejsou sami, kdo si rád vyrazí do přírody na čerstvý vzduch. Sluneční paprsky a letní teploty lákají ven i mnohá zvířata a k rizikům patří už tradičně zvýšený výskyt klíšťat. Pokračování článku

Škodlivé účinky kouření

Kouříte? Vadí vám cigarety a chcete se své závislosti na kouření zabvit? Nemáte dost silnou vůli? Nevíte, jak moc vám cigarety uškodí, nebo si jejich pčinky nechcete raději ani uvědomovat? O negativním vlivu kouření na lidský organismus bylo popsáno skutečně hodně stran. Škodlivost cigaret je ve skutečnosti individuální záležitostí. Někteří kuřáci si dopřávají i krabičku denně a nikdy se nebudou muset potýkat s žádným onemocněním plic. Jiným stačí pár let a nevyhnou se onemocnění. Rizikovost je nižší u dýmek a doutníků, ale stále zde trvá možnost onemocnění díky kouření. Pokračování článku

Jak si poradit s plísňovým onemocněním nohou?

Plísňová onemocnění nohou se vyskytují především během teplejšího období, kdy si člověk rád sundá ponožky a pantofle a promenáduje se bosky všude, kde se dá. Chodit naboso je prospěšné po zdravotní stránce, ale i tak vás mohou potkat nepříjemnosti v podobě plísňových onemocnění. Nyní vám přinášíme několik rad, aby se riziko infekce hodně snížilo a vy jste měli z chození jen samé výborné pocity. Pokračování článku