Hledáte ideální dárek pro sportovce? Vsaďte na personalizované činky

Jste ve fitness centru jako doma? Nedá váš kamarád na posilování dopustit? Udělejte radost sobě i jemu a pořiďte si něco, co bude opravdu jen a jen vaše. Činka s vaším oblíbeným motivačním citátem nebo jiným osobním prvkem bude jednoznačně tím pravým. Pokračování článku

Toužíte po optimální váze? Pak vám diety nepomohou…

… tedy rozhodně ne dlouhodobě. Ovšem vyvážený a pestrý jídelníček rozhodně ano. Je to jednoduché, v případě diet totiž pracujete pouze s dočasným přísným režimem a omezováním jídla. Takto drastické stravování nelze dodržovat dlouhodobě, navíc se po jeho ukončení váha zpravidla rychle vrací k původním hodnotám. Pokračování článku