Léto se nezadržitelně blíží a většina lidí se snaží rychle zhubnout do plavek tak, aby vypadali v letních měsících, co možná nejlépe. Takové proměny jsou však nemožné, jestliže do svého každodenního rozvrhu nezařadíte i pravidelný pohyb. U něj totiž nezáleží ani tak na formě, ale i
![Woman Model Actress Bikini - demimann / Pixabay](https://i0.wp.com/online-dieta.cz/wp-content/uploads/2022/05/woman-model-actress-bikini-7039038.jpg?resize=900%2C400&ssl=1)