Jde o jednu z nejvzácnějších substancí, kterou si můžeme při péči o pokožku a vlasy dopřát. Navzdory tomu je však dostupný pro každého. K plnohodnotnému ošetření problematických partiích totiž postačí jen pár kapek, takže i malá lahvička vydrží opravdu na dlouho. Ne nadarmo je arganový
Zajímáte se o zdravou výživu? Pak určitě víte, jak důležitý je vitamín B pro nervy, správnou imunitu nebo dobře pracující trávení. Ovšem není „béčko“ jako „béčko.“ Ukážeme vám, jaký je mezi jednotlivými vitamíny rozdíl, a co byste o nich měli vědět. Kolik vitamínů skupiny B
Ve chvíli, kdy celý večer prohýříte, nebývají následky ráno právě příjemné. To potvrdí každý, kdo si něco podobného prožil. Ale víte také, že pocit dezorientace, světloplachosti a “polepšovny v puse“ můžete zmírnit? Musíte však s celým procesem začít včas. A to nejlépe ještě na večírku.
Koronavirus se velmi rychle šíří po České republice a ti, kteří mají křehké zdraví a slabý imunitní systém, jsou považováni vůči viru za nejzranitelnější. Nicméně existují opatření, které můžete udělat, abyste se viru vyvarovali – podpořte imunitní systém jednoduchými přírodními prostředky. Co jíst, aby se
Veganský jídelníček lze poskládat tak, aby ve většině směrů vyhovoval požadavkům na zdravou stravu. Jen s jedním elementem si poradit neumí – vitamínem B12, vyskytujícím se pouze v živočišné stravě. Je proto nutné vsadit na vhodné doplňky stravy, které ho dokáží v potřebném množství dodat.
