V dnešní rychlé a náročné době mnoho lidí trpí stresem, jenž může stát za celou řadou zdravotních problémů. Přebytečný stres se tak může projevovat v podobě úzkostí, nespavosti či oslabené imunity. Nemá však smysl hned sahat po lécích či podobných řešeních. Pomoci vám může i
Ostropestřec mariánský je bylinná rostlina, jež se pyšní opravdu bohatou historií v lidové medicíně. Už stovky let je totiž považován za přírodní poklad pro své silné antioxidantní a protizánětlivé účinky. Pomoci tak dokáže s celou řadou onemocnění, a to zejména u jater. Kromě toho však nabízí
V posledních letech se velké oblibě těší užívání exotických bylin, jež mají blahodárné účinky. Jednou z takových je i Yucca, která má pozitivní účinky nejen na naše zdraví, ale i naši psychiku. Užívat ji lze buď jako prášek, nebo klasický doplněk stravy, a to i dlouhodobě. Kromě
Nejen každá žena sní o kvalitních a hustých vlasech, které se nebudou lámat a třepit. Takového stavu se však daří docílit jen málokomu, přičemž se objevují čím dál tím více lidí, kteří trpí opravu závažnými poškozeními vlasů. Ve skutečnosti však za vším může stát pouhý
Pokud vás zajímá krása a zdraví, určitě byste měli dbát i na vitamíny a minerály, bez kterých se náš organismus neobejde. Právě nedostatek některých z nich může vést k celé řadě zdravotních problémů, které dokážou vyděsit téměř každého. Velké problémy může způsobit například nedostatek draslíku, který je
