milk thistle, seed, white background

Ostropestřec vám pomůže nejen s játry: 5 benefitů, které vám přinese jeho užívání

Ostropestřec mariánský je bylinná rostlina, jež se pyšní opravdu bohatou historií v lidové medicíně. Už stovky let je totiž považován za přírodní poklad pro své silné antioxidantní a protizánětlivé účinky. Pomoci tak dokáže s celou řadou onemocnění, a to zejména u jater. Kromě toho však nabízí

Yucca vám pomůže nejen s imunitou, ale i vážnějšími chorobami. Pro zlepšení zdraví ji lze užívat celoročně 

V posledních letech se velké oblibě těší užívání exotických bylin, jež mají blahodárné účinky. Jednou z takových je i Yucca, která má pozitivní účinky nejen na naše zdraví, ale i naši psychiku. Užívat ji lze buď jako prášek, nebo klasický doplněk stravy, a to i dlouhodobě. Kromě

Zdravé vlasy potřebují především vitamíny. Dodat jim je přitom můžete jak stravou, tak i doplňky stravy

Zdravé vlasy potřebují především vitamíny. Dodat jim je přitom můžete jak stravou, tak i doplňky stravy

Nejen každá žena sní o kvalitních a hustých vlasech, které se nebudou lámat a třepit. Takového stavu se však daří docílit jen málokomu, přičemž se objevují čím dál tím více lidí, kteří trpí opravu závažnými poškozeními vlasů. Ve skutečnosti však za vším může stát pouhý

Draslík se řadí mezi jedny z nejdůležitějších vitamínů v našem těle. Jak ho můžete snadno a rychle doplnit?

Pokud vás zajímá krása a zdraví, určitě byste měli dbát i na vitamíny a minerály, bez kterých se náš organismus neobejde. Právě nedostatek některých z nich může vést k celé řadě zdravotních problémů, které dokážou vyděsit téměř každého. Velké problémy může způsobit například nedostatek draslíku, který je