Stresových situací si v moderním životě každý užije až dost. Někdy je to až příliš a nezbývá, než najít účinné metody, jak se stresem účinně bojovat a jednoduše se úplně nezbláznit. Příliš mnoho stresu ublíží vašemu fyzickému i duševnímu zdraví. Projevy stresu Někdy stačí málo a
![](https://i0.wp.com/online-dieta.cz/wp-content/uploads/2020/03/massage-back-deep-tissue-massage-3795691.jpg?resize=900%2C400&ssl=1)