V dnešní rychlé a náročné době mnoho lidí trpí stresem, jenž může stát za celou řadou zdravotních problémů. Přebytečný stres se tak může projevovat v podobě úzkostí, nespavosti či oslabené imunity. Nemá však smysl hned sahat po lécích či podobných řešeních. Pomoci vám může i
![yoga, woman, nature](https://i0.wp.com/online-dieta.cz/wp-content/uploads/2023/04/1812695.jpg?resize=900%2C400&ssl=1)