Netrapte se dietami! Formujte svou postavu pohybem!

Letošní zima napáchala spoustu škod nejen na naší psychické, ale zejména fyzické stránce. Kdo by odolal tradiční štědrovečerní večeři, silvestrovskému pohoštění nebo velikonočním specialitám? Není se proto čemu divit, že ručička domácí váhy se pomalu, ale jistě blíží nepříjemným cifrám. Na redukční diety, „zázračné“ hubnoucí