… tedy rozhodně ne dlouhodobě. Ovšem vyvážený a pestrý jídelníček rozhodně ano. Je to jednoduché, v případě diet totiž pracujete pouze s dočasným přísným režimem a omezováním jídla. Takto drastické stravování nelze dodržovat dlouhodobě, navíc se po jeho ukončení váha zpravidla rychle vrací k původním
Váha novorozence a kojence bývá v ordinaci lékaře i za jejími zdmi tím nejdiskutovanějším tématem vůbec. Často se však v tomto směru strachujeme zcela zbytečně. Poradíme vám, co lze ještě považovat za běžné, a na jaké faktory si naopak dát pozor. Ztráta váhy po narození
Také se potýkáte s problémy souvisejícími s nesprávným nebo nedostatečným fungováním cévního systému? Pociťujete obtíže v oblasti srdeční aktivity nebo se jen jednoduše cítíte unavení a vyčerpaní? Vsaďte na pomoc z přírody v tom správném dávkování! Ano, dávkování je důležité, protože zejména jmelí může ve
Zdravé stravování není žádná věda. Mnozí lidé si myslí, že zdravé stravování je drahé a že je zbytečně složité a časově náročné, ale není to ani zdaleka pravda. Samotné vaření je velice rychlé, pokud víte, co chcete uvařit, a pokud máte ty správné ingredience. Při
Léto je vždy nadupané mnoha teplými dny a přísun letních paprsků naláká mnoho lidí k častějšímu pobytu na čerstvém vzduchu. Pokud se zrovna letní dny nevydaří v naší zemi, většina si nenechá ujít možnost si zajet kamsi k k moři, kde si užívá nejen jiného vzduchu, ale také mořské
