Stresových situací si v moderním životě každý užije až dost. Někdy je to až příliš a nezbývá, než najít účinné metody, jak se stresem účinně bojovat a jednoduše se úplně nezbláznit. Příliš mnoho stresu ublíží vašemu fyzickému i duševnímu zdraví. Projevy stresu Někdy stačí málo a
