Chcete mít ruce vyrýsované jako Pepek námořník? Nepotřebujete k tomu kila špenátu, ale ty správné posilovací pomůcky. Řeč je zejména o činkách, jež v dnešní době nabízejí doopravdy široké možnosti použití. K mání jsou dámské činky, vhodné pro dodatečné zatížení těla kupříkladu při aerobiku, ale
