Meduňka lékařská je teplomilná bylinka s rozvětveným stonkem, na kterém vyrůstají kulaté listy s pilovitými okraji. Pod jejich pažemi můžeme vidět krásné růžové či do bílá zbarvené květy ve tvaru kalíšků. Během kvetení v období od července do srpna z ní sbíráme listy i nať, protože obsahují množství
Autor: Marek Vránek
Co je stravovací deník a k čemu je nám dobrý
Deníky se používají zejména k zapisování úkolů, cílů nebo pocitů, v dnešním článku si představíme deník, který Vám pomůže ke zdravému životnímu stylu, pomůže Vám s hubnutím, s nastavováním si cílů a motivací pokračovat na své cestě k vysněné postavě. Zdravá výživa není pouze o
Tajemství lahodných italský špaget tkví v použitých surovinách
Také neodkážete pochopit, co Italové na té své jednoduché kuchyni vidí? Vždyť ty jejich recepty jsou obvykle tak mdlé a bez nápadu… Ano, jsou, pokud je vaříte s průměrným surovinami v ČR. Pokud si však dáte tu práci a zaměříte se na kvalitu (a přestanete
Triky, jak využít ocet ve vaší domácnosti netradičními způsobem
Lidstvo používá ocet mnoho let. Jeden by řekl, že už se o zázračných účincích octa snad všechno ví. A přesto se pro něj čas od času najdou další a další využití. Vychytávky s octem, se ani zdaleka netýkají jen kuchyně. Ocet je jedinečný produkt. Jeho
Bezlepková dieta může být řešením vašich problémů se zažíváním
Život nám přináší různá překvapení a nové skutečnosti. Většinou je nepochopitelné, když se u nás projeví například celiakie nebo jiné podobné autoimunitní onemocnění, které má za následek to, že musíme nějak omezit svůj dosavadní jídelníček. Právě celiakie se může projevit kdykoliv v dospělosti, nejčastěji pak