Jak si poradit s letním horkem

Léto je vždy nadupané mnoha teplými dny a přísun letních paprsků naláká mnoho lidí k častějšímu pobytu na čerstvém vzduchu. Pokud se zrovna letní dny nevydaří v naší zemi, většina si nenechá ujít možnost si zajet kamsi k k moři, kde si užívá nejen jiného vzduchu, ale také mořské vody. Je známo, že lidský organismus se začne více namáhat, když se teplota pohybuje kolem 35 stupňů Celsia. Parné období můžete lépe snášet pomocí několika zásad. Pokračování článku

Listové saláty jsou pro redukční diety jako stvořené!

V obchodech potkáme různé druhy listových salátů. A jsou úžasným prostředkem k úspěšné redukční dietě, protože nabídnou mnoho vlákniny, poměrně velký objem, příjemnou nutriční hodnotu, ale minimum kalorií. Navíc každý z nich chutná dost jinak, proto i pestrost chutí redukčního jídelníčku může zůstat velká. Pokračování článku

Jak na výsadbu ovocných stromů

Při výsadbě ovocných stromů je velmi důležité koupit zdravé sazenice.  S koncem léta, kdy strom přestane růst, začne jejich příprava na přezimování. Akumulace živin a jejich přesunutí do dřeva z listů a kořenů. Tento proces pokračuje až do pozdního podzimu. Sazenice, vykopané na konci srpna – začátkem září, neprošly všemi fázemi přípravy na zimu. Kvalita chuť a výnos ovocných stromů do značné míry závisí na specifických klimatických podmínkách. Pokračování článku