Nejen každá žena sní o kvalitních a hustých vlasech, které se nebudou lámat a třepit. Takového stavu se však daří docílit jen málokomu, přičemž se objevují čím dál tím více lidí, kteří trpí opravu závažnými poškozeními vlasů. Ve skutečnosti však za vším může stát pouhý
Pokud vás zajímá krása a zdraví, určitě byste měli dbát i na vitamíny a minerály, bez kterých se náš organismus neobejde. Právě nedostatek některých z nich může vést k celé řadě zdravotních problémů, které dokážou vyděsit téměř každého. Velké problémy může způsobit například nedostatek draslíku, který je
V současnosti je bílý a zářivý úsměv již samozřejmostí, díky čemuž se vám může podařit dosáhnout úspěchu, přičemž už na první pohled budete působit mnohem sympatičtěji. Velká část lidí při seznámení věnuje pozornost právě vašim zubům, podle kterých vás také hodnotí. Právě proto je dobré jim
Obiloviny se stávají čím dál oblíbenějšími pro svůj obsah zdravých sacharidů, které mají v našem jídelníčku nezastupitelnou roli. Ani při hubnutí nesmíme zapomínat na přílohy, samozřejmě ale musíme pečlivě vybírat ty správné s nízkým glykemickým indexem a vysokým obsahem vlákniny. My vám teď představíme několik doslova zázraků
Pokud vás trápí dlouhodobě únava a vyčerpání, je možné, že za nimi bude stát nedostatek vitamínů a minerálů, které vaše tělo potřebuje ke správnému fungování. Mezi nejdůležitější vitamíny a minerály se řadí například železo, jehož nedostatek může vést i k vážným zdravotním problémům. Pokud ho však
