Veganský jídelníček lze poskládat tak, aby ve většině směrů vyhovoval požadavkům na zdravou stravu. Jen s jedním elementem si poradit neumí – vitamínem B12, vyskytujícím se pouze v živočišné stravě. Je proto nutné vsadit na vhodné doplňky stravy, které ho dokáží v potřebném množství dodat.
Když jde o naše zdraví, neměli bychom dělat kompromisy. A to zejména v případě, že před námi stojí jakýkoliv trvalejší zásah či operace. Na mysli máme zejména nejrůznější „umělé součásti“, které nám však mohou pomoci k lepšímu a kvalitnějšímu životu. Aktuálně patří totální endoprotéza kyčle
Krásné a zdravé vlasy, touží mít nejen každá žena, ale dnes i (téměř) každý muž. Především je třeba si uvědomit, že na kvalitu vlasů má vliv několik faktorů. Bezesporu to je šampon, který používáme, balzám, ale i kvalita stravy a životní styl vůbec. Například žijete-li několik let
Stárnoucí ženy mají největší strach z menopauzy, o které se často mluví jako o nemoci nežli o přirozeném procesu. To samozřejmě přispívá ještě k většímu strachu, který je však zcela zbytečný. Pokud se s celým procesem seznámíte a naučíte se, jak některé projevy mírnit, je možné, že si
…aneb kurzy pro zlepšení zraku. Brýle nebo kontaktní čočky mohou pomoci s lepším viděním. Stejně tak Vám mohou pomoci i kurzy pro zlepšení zraku, které již pravidelně pořádá je Institut pro lepší zrak. Díky těmto kurzům lze s vysokou úspěšností zmírnit potíže a zlepšovat následky očních vad
