Přijímáš dostatek bílkovin? Je veganství opravdu zdravé? Máš dost energie? Nejsi z toho nějaký pohublý? S podobnými dotazy a poznámkami se setkal zkušený veganský či vegetariánský matador, ale určitě i každý, kdo si s rostlinnou stravou teprve nesměle začíná. Ve společnosti jsou stále hluboce zakořeněné
Jde o jednu z nejvzácnějších substancí, kterou si můžeme při péči o pokožku a vlasy dopřát. Navzdory tomu je však dostupný pro každého. K plnohodnotnému ošetření problematických partiích totiž postačí jen pár kapek, takže i malá lahvička vydrží opravdu na dlouho. Ne nadarmo je arganový
Zajímáte se o zdravou výživu? Pak určitě víte, jak důležitý je vitamín B pro nervy, správnou imunitu nebo dobře pracující trávení. Ovšem není „béčko“ jako „béčko.“ Ukážeme vám, jaký je mezi jednotlivými vitamíny rozdíl, a co byste o nich měli vědět. Kolik vitamínů skupiny B
Ve chvíli, kdy celý večer prohýříte, nebývají následky ráno právě příjemné. To potvrdí každý, kdo si něco podobného prožil. Ale víte také, že pocit dezorientace, světloplachosti a „polepšovny v puse“ můžete zmírnit? Musíte však s celým procesem začít včas. A to nejlépe ještě na večírku.
Koronavirus se velmi rychle šíří po České republice a ti, kteří mají křehké zdraví a slabý imunitní systém, jsou považováni vůči viru za nejzranitelnější. Nicméně existují opatření, které můžete udělat, abyste se viru vyvarovali – podpořte imunitní systém jednoduchými přírodními prostředky. Co jíst, aby se
