Většina lidí se alespoň jednou v životě setkala s tím, že je po delší dobu trápila únava nebo bolest hlavy. I když tyto symptomy mohou mít více spouštěčů, je pravděpodobné, že trpíte nedostatkem hořčíku. V takové situaci byste neměli ztrácet čas a začít jednat. Co
Tento minerál je pro naše zdraví nezbytný v mnoha ohledech. Je důležitý pro zdravou činnost srdce, upravuje hladinu cholesterolu, přispívá k fungování imunitního systému, pomáhá udržovat zdraví zubů, může pomoci při žaludeční nevolnosti, a pomáhá činnosti srdce, snižuje krevní tlak a bojuje i proti depresi
Lidé, kteří netráví svůj volný čas v přírodě, mohou během podzimních a zimních měsíců pocítit výrazný nedostatek vitamínu D. Ten se totiž vytváří v naší pokožce vlivem dopadajícího slunečního světla. A pokud se o jeho působení připravujeme, máme na vitamínový deficit zaděláno. V zimě je
Podobně jako u vína můžete narazit na charakteristiky jako například výběr z hroznů či výběr z bobulí, stolní víno, slámové víno a další, i u kávy se produkce odlišné kvality označuje konkrétními termíny. Co se skrývá za výběrovou kávou a čím je specifická káva komoditní? Výběrová káva a
Chlorella a další složky rostlinného původu je často součástí známých sportovních doplňků. Pomáhají sportovci udržet tělo v požadovaném stavu a zrychlit metabolismus a zlepšit zdraví. Chlorella je bohatá na vitamíny a další prospěšné látky. Chlorella vulgaris nebo Chlorella je jednobuněčná řasa, která má velmi malé
