Zima jde ruku v ruce s nejrůznějšími nemocemi. Příčin je mnoho – od nedostatku slunečního světla až po častější pobyt v uzavřených prostorách, kde se
A zase to obilí
Obiloviny se stávají čím dál oblíbenějšími pro svůj obsah zdravých sacharidů, které mají v našem jídelníčku nezastupitelnou roli. Ani při hubnutí nesmíme zapomínat na přílohy, samozřejmě ale musíme pečlivě vybírat ty správné s nízkým glykemickým indexem a vysokým obsahem vlákniny. My vám teď představíme několik doslova zázraků
